대한민국에서 공황장애 치료 가장 잘하는 병원 TOP10, 질병코드
오늘은 예고 없이 찾아오는 극심한 불안과 공포, '공황장애'에 대해 깊이 알아보고, 대한민국에서 공황장애 치료를 받을 수 있는 병원 정보까지 함께 나누려고 합니다. 혼자가 아니라는 위로와 함께, 극복을 위한 유용한 정보를 전달해 드릴게요!
❓ 공황장애란 무엇일까요?
공황장애(Panic Disorder)는 특별한 외부의 위협이 없음에도 불구하고 갑작스럽게 극심한 공포와 불안을 느끼는 '공황발작'이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 이러한 발작이 또다시 발생할까 봐 미리 걱정하는 '예기 불안'을 항상 느끼게 되어 일상생활에 큰 지장을 받게 됩니다.
주요 원인: 공황장애의 명확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
- 생물학적 요인: 뇌 기능의 불균형 (특히 불안을 조절하는 신경전달물질 시스템의 이상), 유전적 소인
- 심리적 요인: 스트레스, 과거의 트라우마, 부정적인 생각 패턴, 특정 상황이나 자극에 대한 과도한 민감성
- 환경적 요인: 대인관계의 어려움, 큰 생활상의 변화, 과도한 음주나 카페인 섭취
대표적인 증상 (공황발작 시): 다음 중 4가지 이상의 증상이 갑작스럽게 나타나 수 분 내에 최고조에 이릅니다.
- 심장이 터질 듯이 빨리 뛰거나 두근거림
- 가슴이 답답하거나 통증
- 숨이 가쁘거나 막히는 듯한 느낌, 질식감
- 어지러움, 현기증, 쓰러질 것 같은 느낌
- 메스꺼움 또는 복부 불편감
- 손발이 떨리거나 저림
- 몸이 떨리거나 후들거림
- 오한 또는 얼굴이 화끈 달아오르는 느낌
- 비현실감 또는 이인증 (자신에게서 분리된 느낌)
- 미쳐버리거나 자제력을 잃을 것 같은 두려움
- 죽을 것 같은 공포
이러한 공황발작 이후에는 또다시 발작이 올까 봐 지속적으로 걱정하며, 발작이 일어났던 장소나 상황을 회피하려는 행동을 보일 수 있습니다.
📋 공황장애, 어떻게 진단하고 치료하나요?
진단 방법: 정신건강의학과 전문의와의 면담을 통해 증상, 병력, 가족력 등을 자세히 파악하고, 필요한 경우 심리검사, 다른 신체 질환과의 감별을 위한 검사 등을 시행하여 진단합니다. 중요한 것은 갑상선 기능 항진증, 심장 질환 등 다른 신체적 문제로도 유사한 증상이 나타날 수 있어 이를 배제하는 것입니다.
치료 방법: 공황장애는 효과적인 치료법이 있으며, 적극적으로 치료하면 충분히 호전될 수 있습니다.
- 약물 치료:
- 항우울제 (주로 SSRI 계열)와 항불안제 (벤조디아제핀 계열) 등이 사용됩니다.
- 항우울제는 장기적인 효과를 위해 꾸준히 복용하며, 항불안제는 필요에 따라 단기적으로 사용하여 급성 불안을 조절합니다.
- 반드시 전문의의 처방과 지시에 따라 용량과 기간을 조절해야 합니다.
- 인지행동치료 (CBT):
- 공황장애 치료에 매우 효과적인 심리치료 방법입니다.
- 공황발작과 관련된 잘못된 생각과 믿음을 교정하고, 불안을 유발하는 상황에 점진적으로 노출시켜 스스로 대처하는 방법을 배우게 됩니다.
- 호흡 훈련, 이완 기법 등도 함께 배울 수 있습니다.
약물 치료와 인지행동치료를 병행할 때 가장 효과적인 경우가 많습니다.
🧘♀️ 공황장애 극복을 위한 생활 관리 및 대처법
일상생활에서의 노력도 공황장애 극복에 큰 도움이 됩니다.
- 규칙적인 생활: 충분한 수면, 규칙적인 식사 시간을 지킵니다.
- 카페인 및 알코올 제한: 카페인과 술은 불안을 악화시킬 수 있으므로 피하거나 줄입니다.
- 운동: 규칙적인 유산소 운동은 스트레스 해소와 불안 감소에 도움이 됩니다.
- 이완 기법 연습: 명상, 요가, 심호흡 등을 통해 몸과 마음의 긴장을 푸는 연습을 합니다.
- 스트레스 관리: 자신만의 스트레스 해소법을 찾고, 스트레스 상황을 지혜롭게 대처합니다.
- 지지 체계 활용: 가족, 친구, 자조 모임 등 주변의 지지와 도움을 적극적으로 활용합니다.
- 긍정적인 마음 유지: 치료에 대한 믿음을 갖고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다.
🏥 대한민국 공황장애 치료 가장 잘하는 병원 TOP10 정보
※ 아래 병원 리스트는 특정 기준에 따른 공식 순위가 아니며, 가나다순이 아닌 임의 순서로 배열되었습니다. 병원 선택 시에는 반드시 여러 정보를 종합적으로 고려하시고, 전문의와 충분한 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. 정신건강의학과는 특히 의사와의 신뢰 관계가 중요하므로, 여러 정보를 탐색해 보시길 권합니다.
[서울대학교병원]
- 대표 의사: 권준수 (정신건강의학과), 김붕년 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 종로구 대학로 101
- 진료 가능 시간: 평일 09:00~17:00 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1588-5700
- 홈페이지 주소: https://www.snuh.org
서울대학교병원 메인 홈페이지
www.snuh.org
[가톨릭대학교 서울성모병원]
- 대표 의사: 김찬형 (정신건강의학과), 강동우 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 서초구 반포대로 222
- 진료 가능 시간: 평일 08:00~17:00 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1588-1511
- 홈페이지 주소: https://www.cmcseoul.or.kr
https://www.cmcseoul.or.kr
www.cmcseoul.or.kr
[연세대학교 세브란스병원 (신촌)]
- 대표 의사: 김세주 (정신건강의학과), 안정숙 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 서대문구 연세로 50-1
- 진료 가능 시간: 평일 08:30~17:30 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1599-1004
- 홈페이지 주소: https://sev.severance.healthcare
세브란스병원
연세대학교 의과대학 세브란스병원에서는 환자들이 진료과, 클리닉, 전문센터의 의료진 정보를 통해 진료 예약을 할 수 있으며, 예약현황, 검사결과, 약처방정보 등의 내역을 볼 수 있는 MY세브
sev.severance.healthcare
[고려대학교 안암병원]
- 대표 의사: 이민수 (정신건강의학과), 한규만 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 성북구 고려대로 73
- 진료 가능 시간: 평일 08:30~17:00 (점심시간 12:30~13:30), 토요일 08:30~12:00 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1577-0083
- 홈페이지 주소: https://anam.kumc.or.kr
고려대학교 안암병원
anam.kumc.or.kr
[삼성서울병원]
- 대표 의사: 전홍진 (정신건강의학과), 홍경수 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 강남구 일원로 81
- 진료 가능 시간: 평일 08:00~17:00 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1599-3114
- 홈페이지 주소: https://www.samsunghospital.com
삼성서울병원
www.samsunghospital.com
[건국대학교병원]
- 대표 의사: 하지현 (정신건강의학과), 전덕인 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 광진구 능동로 120-1
- 진료 가능 시간: 평일 09:00~17:00, 토요일 09:00~12:30 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1588-1533
- 홈페이지 주소: https://www.kuh.ac.kr
건국대학교병원
www.kuh.ac.kr
[경희대학교병원]
- 대표 의사: 백종우 (정신건강의학과), 김종우 (정신건강의학과)
- 주소: 서울특별시 동대문구 경희대로 23
- 진료 가능 시간: 평일 09:00~17:30, 토요일 09:00~12:30 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 02-958-8114
- 홈페이지 주소: https://www.khuh.or.kr
khuh.or.kr
www.khuh.or.kr
[아주대학교병원]
- 대표 의사: 홍창형 (정신건강의학과), 노현송 (정신건강의학과)
- 주소: 경기도 수원시 영통구 월드컵로 164
- 진료 가능 시간: 평일 08:30~17:30 (점심시간 12:30~13:30), 토요일 08:30~12:30 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1688-6114
- 홈페이지 주소: https://h.ajoumc.or.kr
[인제대학교 해운대백병원]
- 대표 의사: 박선철 (정신건강의학과), 김지혜 (정신건강의학과)
- 주소: 부산광역시 해운대구 해운대로 875
- 진료 가능 시간: 평일 08:30~17:00 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 051-797-0100
- 홈페이지 주소: https://www.paik.ac.kr/haeundae
인제대학교 해운대백병원
www.paik.ac.kr
[분당서울대학교병원]
- 대표 의사: 김기웅 (정신건강의학과), 하규섭 (정신건강의학과)
- 주소: 경기도 성남시 분당구 구미로173번길 82
- 진료 가능 시간: 평일 08:30~17:30 (진료과별 상이, 홈페이지 확인 필수)
- 대표 연락처: 1588-3369
- 홈페이지 주소: https://www.snubh.org
분당서울대학교병원
건강한 미래의 지평을 여는 국민의 병원 분당서울대학교병원
www.snubh.org
(위 병원 및 의료진 정보는 2025년 5월 기준으로, 변동될 수 있으니 내원 전 반드시 해당 병원에 재확인하시기 바랍니다. 특정 질환에 대한 '대표 의사' 선정은 매우 조심스러운 부분으로, 해당 병원 정신건강의학과 소속 교수님들 중 일부를 임의로 기재한 것이며, 개인에게 맞는 의사 선생님은 직접 상담을 통해 찾는 것이 가장 중요합니다.)
🧬 공황장애 질병코드 (ICD-10)
- F41.0: 공황장애 (Panic disorder [episodic paroxysmal anxiety])
- 광장공포증이 없는 공황장애
- 광장공포증이 있는 공황장애 (F40.01과 함께 코딩 가능)
💌 공황장애로 힘든 시간을 보내고 있는 당신에게
갑작스럽게 찾아오는 공황발작과 끝없는 예기 불안으로 얼마나 힘든 시간을 보내고 계실지 감히 상상하기 어렵습니다. 하지만 기억해주세요. 당신은 혼자가 아니며, 공황장애는 분명히 치료될 수 있는 질환입니다. 전문가의 도움을 받고 꾸준히 치료에 임한다면, 반드시 평온한 일상을 되찾을 수 있습니다. 용기를 내어 첫걸음을 내딛고, 스스로를 돌보는 시간을 가지시길 바랍니다. 당신의 마음에도 따뜻한 봄날이 찾아오기를 진심으로 응원합니다! 🙏